Raskausajan diabeteksen ennaltaehkäisy - Opinnäytetyö

31.01.2020

Raskausajan diabeteksen ennaltaehkäisy

Opinnäytetyön tulokset

Seinäjoen ammattikorkeakoulussa on tehty tutkimuksellinen opinnäytetyö aiheesta raskausdiabeteksen ennaltaehkäisy. Raskausajan diabeteksen riskitekijöitä ovat suvussa tyypin 2 diabetes, ylipaino, vähäinen liikunta, runsas sokerin, punaisen lihan ja tyydyttyneen rasvan saanti, yli 40 vuoden ikä, aiempi raskausdiabetes, edellisessä synnytyksessä yli 4,5-kiloinen lapsi, korkea hemoglobiini sekä tupakointi. Se lisää sikiön isokokoisuuden riskiä. Raskausdiabeteksen ennaltaehkäisyssä painotetaan elintapoja, kuten painonhallintaa, liikuntaa ja terveellistä ravitsemusta sekä riittävää lepoa. Liikuntaa olisi hyvä harrastaa päivittäin puoli tuntia.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, mitkä ovat raskausdiabeteksen riskitekijöitä ja miten sitä voidaan ennaltaehkäistä. Laadullisen kyselyn tarkoituksena oli kartoittaa, millaista tietoa naiset olivat saaneet raskausdiabeteksen riskitekijöistä ja ehkäisystä. Tavoitteena oli tuoda esiin, millaista tietoa raskaana olevat tarvitsisivat liittyen raskausdiabeteksen ennaltaehkäisyyn ja riskitekijöihin. 

Linkki sähköiseen Webropol-kyselyyn lähetettiin sosiaalisen median naisille suunnattuun ryhmään sekä erään ammattikorkeakoulun opiskelijoille. Kyselyyn vastasi 165 naista. Vastanneista 50,31 %:lla oli suvussa tyypin 2 diabetesta ja 46,95 %:lla oli ylipaino riskitekijänä raskausdiabetekseen. 

Kyselyn perusteella naiset tarvitsisivat tarkempaa tietoa etenkin ruokavaliosta, liikunnasta ja raskauskomplikaatioista. Jopa 46,01 % ei tiennyt viikoittaisista liikuntasuosituksista. Heistäkin, jotka uskoivat tietävänsä, vajaa puolet tiesi, että raskaana olevan pitäisi liikkua 5–7 kertaa viikossa. Tutkittavista 57,6 % ei ollut saanut mitään tietoa raskauskomplikaatioista. Ennaltaehkäisyn aloittamista ennen raskautta korostettiin. Lisäksi naiset kokivat, että ennaltaehkäisystä ei saa riittävästi tietoa, jos ei ole raskausdiabeteksen riskitekijöitä. He nostivat esiin, että erityisesti ruokavalioon tulisi kiinnittää enemmän huomiota, vaikkei riskitekijöitä olisikaan.

Elisabeth Anttila & Susanna Eklund, kevät 2020

20.02.2020Jäsentiedote v.2020
31.01.2020Raskausajan diabeteksen ennaltaehkäisy - Opinnäytetyö
05.11.2019Ketodieetti ja tyypin 1 Diabetes
17.09.2019Perhetoimintaan tullut uusi yhteistyökumppani!
10.09.2019Sopeutumisvalmennuskurssit Härmän kuntokeskuksessa
20.02.2019Jäsentiedote 1/2019
04.02.2019Mikä ihmeen Diabetes Wellness Suomi säätiö?
18.01.2019Sopeutumisvalmennuskurssit Härmän Kuntokeskuksessa
05.11.2018Jäsentiedote 2/2018
20.04.2018Seinäjoen Seudun Diabetesyhdistys uudistuu Etelä-Pohjanmaan Diabetesyhdistykseksi.

Siirry arkistoon »